汤圆和鸡蛋能一起吃吗?那些人适合吃

汤圆和鸡蛋能一起吃吗?鸡蛋是早餐桌上的基本配料。许多喜欢汤圆的人想知道它们是否可以一起吃。接下来，边肖会带你去看看汤圆和鸡蛋能否一起吃。

鸡蛋和汤圆可以一起煮，但通常不要吃太多的汤圆吃太多，容易消化不良。汤圆和鸡蛋之间没有冲突。一起吃汤圆和鸡蛋可以促进蛋白质的吸收。汤圆一袋的价格也不贵，煮一下也非常简单，对于懒惰的人来说也很简单，首先在锅里加水就可以了。水需要加更多。然后，开水滚滚的滚珠在等着把汤圆放进热水里汤圆煮得比较快，所以下一碗汤圆不需要太长时间，所以一碗小汤圆会好吃，很好吃。

但是下汤圆的时候，需要更多的水。否则很快就容易干掉，粘住喉咙，不好吃。汤圆做好了的话，就需要鸡蛋。早上的鸡蛋是必需品，孩子也喜欢。鸡蛋煮着吃也好，油煎炸着吃也好，都能看到自己的选择。

酒酿鸡蛋汤圆
酒酿鸡蛋汤圆是一道甜点，主要由冰糖或白糖、糯米、鸡蛋和糯米粉制成。汤圆，又名紫苑或元宵，是一种三明治汤圆，是中国汉族的代表性小吃之一，历史悠久。据说汤圆起源于宋代。

材料
糯米粉面、糖、酒酿、鸡蛋、水、枸杞

具体做法
1、冰糖或白糖,酒酿,鸡蛋,糯米粉

2、将糯米粉放入碗中，加入温水揉匀，然后加入一些油揉匀

3、搓成小圆子

4、酒酿放入瓦锅里,加些水和糖

5、煮开后放入糯米小圆子

6、待圆子浮起后放些杞子，也可不放,主要是加点色彩点缀一下

7、倒入打散的蛋液

8、关火,轻轻搅动一下

温馨提示
一般人群都能食用
1.适用于体虚、盜汗、多汗、血虚、头晕、脾虚泄泻者。适用于肺结核、神经衰弱及产后病患。

2.糯米食品加热后应煮熟食用；粥要煮熟食用，不仅要营养滋补，而且易于消化吸收、胃气。吃出健康

1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉等。它营养丰富，是一种温补强壮的食品，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效，对厌食、腹胀、腹泻有一定的缓解作用。

2、糯米有收涩作用,对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
美食禁忌
湿热痰火旺的人忌吃发热、咳痰黄、黄疽、腹胀的人忌吃糖尿病患者，或者不吃，或者糯米很软，所以消化困难，脾胃虚弱者不宜多吃的老人、儿童、患者应更慎重使用。

糯米黏性强，性温和，多吃生痰，不宜多吃有发热、咳嗽、痰黄黏现象的人，或有黄疽、泌尿系感染或胸部压迫感、腹胀等症状的人。