众所周知汤圆是由糯米制成的，而糯米多为不好消化，早在本草纲目中也有记载，糯米粘滞，意思是糯米为粘性食品不易被消化，肠道不好的人和生病的人不易食用，而老人和儿童应尽量少食用，以免对肠道消化造成负担。汤圆的馅种类也有很多，但是多数为高油脂的

更新时间： 2016-09-28

在每年的农历正月十五，全国所有家庭都要举家同庆一番。在很多人心里，正月十五也就是“小年”。农历正月十五是我国的传统节日，叫做元宵节。在这个节日里，家家户户都要欢聚一堂，一起吃团圆饭，吃元宵。但是载元宵节，有些人吃汤圆，有人吃的是元宵。那

更新时间： 2016-09-30

我国传统的汤圆一般使用的都是甜味的馅料，这种馅料味道甘甜，入口回味悠长，作为我国传统的美食，深受我国人民的喜爱。但是对于糖年病患者来说，含有糖分的甜味食物却可望而不可即，虽然非常想吃但是自己的身体却难以允许。不过元宵有的时候也不光都是甜的，

更新时间： 2016-09-30

元宵是汉民族的特色传统美食，在每年农历正月十五——也就是元宵节的时候，中国百姓通常在锅中煮一锅开水，放上元宵煮熟了吃。这种传统美食不仅仅是一种食物，更代表和寄托了和综合户百姓对于新年美好的祝愿和期待，希望新的一年和和美美，圆圆满满。元宵

更新时间： 2016-09-30

元宵佳节刚刚过去，不知道大家自己煮的汤圆如何，今天小编就分享一些个人煮汤圆的心得。 1.锅中加入适量清水，2.盖上锅盖 接通电源 开始烧水，3.买的两包科迪汤圆，

更新时间： 2017-02-12

汤圆大部分都是以甜为主，导致有几类人群不适合吃，例如儿童、老年人、糖尿病患者、高脂血症患者、胰腺炎、胆囊炎患者以及胃肠道功能比较弱的人。对于糖尿病的患者也不能多吃，不然会出现血糖波动较大。此外汤圆的外皮是糯米做的，粘性大，不易消化，一些

更新时间： 2017-02-25

据专家介绍，汤圆营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料首先将汤圆煮熟，不用太过熟了，然后捞出，在面包糠上打滚，面包糠要多滚一点。然后将油烧热，将汤圆轻轻滑入油中炸，不

更新时间： 2017-03-30